La Mairie de Sanary-sur-Mer lance le programme « CAP Sport Santé Séniors » pour favoriser la santé et le bien-être des plus de 60 ans. Cette initiative, en partenariat avec le Comité Départemental Olympique et Sportif du Var (CDOS Var), encourage l’activité physique tout en renforçant le lien social.
Le programme, développé avec le Centre Communal d’Action Sociale (CCAS), permet aux séniors de démarrer ou reprendre une activité physique en toute sécurité. Un accompagnement personnalisé est proposé. Cette première édition réunit plus de quinze professionnels engagés pour le bien-être des participants.
Un dispositif déployé à Sanary
LANCÉ en 2021 par le CDOS Var, le programme « CAP Sport Santé Séniors » se déploie progressivement dans le département. Il repose sur une collaboration avec les communes volontaires. Pour la première fois, il s’installe à Sanary, où il rencontre un vif succès. Quinze participants, âgés de 63 à 81 ans, suivent ce programme pendant six mois, de janvier à juin.
Chaque semaine, une séance collective d’une heure se tient au gymnase Brunel, gracieusement mis à disposition par la Commune. De plus, un bilan physique initial et un bilan final permettent d’évaluer les progrès des participants.
Des activités inclusives et encadrées
Les activités sont adaptées à chaque participant, sans restriction d’âge ou de niveau. Cette approche favorise la cohésion du groupe. Pour garantir un encadrement de qualité, la Commune et le CDOS 83 font appel à l’association locale Sanary Sport Santé Détente, affiliée à la Fédération de Retraite Sportive. Ses professionnels qualifiés en sport-santé assurent un environnement sécurisé et propice à une pratique sportive en toute confiance.
Un engagement fort pour le sport et la santé des séniors
Ce projet s’intègre dans la politique dynamique de Sanary-sur-Mer en faveur du sport. La ville confirme ainsi son statut de Ville Active et Sportive. Elle renforce aussi sa labellisation de Ville Européenne du Sport 2024.
En cette année marquée par les Jeux Olympiques en France, le programme « CAP Sport Santé Séniors » illustre parfaitement les initiatives municipales. Il met en avant une activité physique accessible à tous et bénéfique pour la santé.
Les objectifs du programme CAP sport santé séniors
- Favoriser le lien social grâce à des activités collectives.
- Encourager les séniors à pratiquer une activité physique régulière.
- Proposer des séances encadrées pour garantir une reprise en toute sécurité.
