La Mairie de Sanary-sur-Mer s’engage pour la santé et le bien-être des séniors avec le lancement du programme «CAP Sport Santé Séniors». Répondant à l’initiative du Comité Départemental Olympique et Sportif du Var (CDOS Var), ce projet vise à promouvoir les bienfaits de l’activité physique chez les personnes de plus de 60 ans tout en favorisant le lien social.
Le programme, déployé en collaboration avec le Centre Communal d’Action Sociale (CCAS), s’adresse aux séniors souhaitant reprendre ou débuter une activité physique en toute sécurité, grâce à un accompagnement personnalisé. La première édition de ce projet novateur est rendue possible grâce à la mobilisation de la Commune, de son CCAS et de plus d’une quinzaine de personnes dédiées au bien-être des séniors.
Créé en 2021 par le Comité Départemental Olympique et Sportif du Var, le dispositif « CAP Sport Santé Seniors » est déployé dans tout le département, en partenariat avec les communes volontaires. Il est lancé pour la première fois à Sanary et affiche complet, avec la participation de 15 séniors, de 63 à 81 ans. Ce programme s’étale sur 6 mois, de janvier à juin, et offre à tous les participants une séance collective d’une heure d’activité physique adaptée par semaine se déroulant au gymnase Brunel, mis à disposition par la Commune. Un bilan de condition physique initial et un bilan final sont également proposés afin d’assurer un suivi de chaque participant.
Les activités, adaptées à chaque participant, ne sont pas limitées par des groupes d’âge ni par des niveaux, favorisant ainsi la cohésion au sein du groupe. Pour l’encadrement du programme, la commune et le CDOS 83 ont choisi l’association locale «Sanary Sport Santé Détente», affiliée à la Fédération de Retraite Sportive. Cette association, composée d’un encadrement qualifié en sport santé, garantit un cadre sécuritaire pour une reprise ou un début de pratique en toute sérénité.
Cette initiative s’inscrit pleinement dans la politique dynamique de la ville de Sanary-sur-Mer en faveur du sport, renforçant son engagement en tant que Ville active et sportive, ainsi que sa labellisation en tant que Ville Européenne du Sport 2024. En cette année des Jeux Olympiques en France, le programme « CAP Sport Santé Séniors » illustre parfaitement les actions mises en place par municipalité pour la promotion de la santé et du bien-être à travers une pratique sportive accessible à tous.
Les objectifs de CAP sport santé séniors
• Promouvoir les bienfaits de l’activité physique auprès des séniors de plus de 60 ans ;
• proposer des séances offertes garantissant une reprise ou un début d’activité en toute sécurité ;
• créer du lien social grâce à une pratique collective.
